舞蹈爱好者
价 格：电话咨询
课时安排：全天
上课时间：随到随学
上课地点：湖北武汉洪山区武昌街道口新世界鹏程国际c座13楼
课程特色：学习舞蹈是一件很辛苦的事情，需要你付出很多的精力。但是它同时也可以让你学到很多生活中学不到的知识，和交往的人际。爵士舞培训学校的教练说过：灵魂来源于舞蹈的音乐感、律动、控制能力、爆发力、活力，还有你自己的感情发泄。
课程内容：关于爵士舞的基本功:开腿和拉韧带之类的，我觉得都挺重要的。韧带打开额程度是需要每天练习的。如果不是从小开始练习的话，那你就要多用功了，回到家后可以自己踢腿，把韧带踢松。这个过程可不能断断续续的做，不然效果可就不是那么好了哦。韧带对于舞蹈来说是为了让你的身体舒展的更彻底一些，跳舞的时候不容易拉伤。不过还是不要太过于着急这方面的问题，俗话说：心急吃不了热豆腐，如果太勉强自己了，那也不好，所以这事还得慢慢来 注意要点：
身体各个部位的肌肉训练是爵士舞最基础的训练之一，主要让学习者了解自己的身体构造，掌握身体各部以及关节的放松与收紧。郑州爵士舞培训皇家舞苑导师讲到每个爵士舞的学习者最基本的就是要学会控制身体的每个部位的肌肉以及关节的运动。训练当中，需要学习者保持精神的兴奋度，相反身体需要处于放松的自然状态，把精神集中在身体其中的运动部位中，并清楚的知道这个部位运动方式。初学者只有掌握了这几个方面的训练，才能更好的进行下一步更精细的学习。